人生変わる（かな？）

元々、
重度のアレルギー性鼻炎で、
鼻が詰まるのは日常茶飯事。
10年以上前に一度レーザー治療なんかもやっているが、
（当時効果は確かにあったけど）ようやく普通の鼻炎の薬で抑えられるようになった、
という程度。

そんな折に、
仕事で疲労がたまり、
朝起きた瞬間からもう眠いという日が毎日続く状態に。
何とか会社に行っても、
集中力があるとかないとかの問題以前に、
会議中でもパソコンを打っている途中でも、
知らない間に一瞬眠ってしまっている状態が続くようになってしまった。


以前から、
ブリーズライトやそれ以外の鼻孔拡張テープは就寝時にたまに使っていて、
効果は確かにあったが、
劇的によくなっている感じは得られず。


これまで、
鼻の中に入れるような器具は、
なぜかあまり信用していなかったのだが、
藁にもすがる思いで、
これと「鼻スッキリO2アップ」を同時に購入してみた。

毎晩いびきはかいているようなのだが、
妻の話では、
呼吸が止まっている感じはしなくて、
口も開いていなくて、
ずっと鼻で呼吸している感じで鼻から音が出ている気がする、
ということなので、
鼻の気道を広げるしか方法はないのだろうと思って。


こちらの「ナシベントチューブプラス」は、
4種類のサイズが入っていて、
自分に適切なサイズをまず選択できるのが良い。

入れようとしてみたところ、
3番目に大きいサイズが自分の鼻にはすっと入る感じだったが、
何となく鼻孔の開き具合が物足りない。
その1サイズ上は、
鼻の穴にあててみても最初は入らないくらいの感じだが、
少し無理矢理に入れてみると、
最初は少し違和感はあり痛い感じがしたものの、
こちらの方が鼻孔の奥が開いた感じがする。

これで、
1日目寝てみると、
翌日日中は一瞬でも眠ってしまうことは全くなかった。


試しに、
別の日は、
最初にぴったりだったと思われたサイズを入れて寝てみたが、
これはこれで効果がありそうだが、
やはり鼻で呼吸した際に空気の入り具合が何か物足りない。
おまけに、
洗ってティッシュペーパーの上で乾かしていたら、
誤ってティッシュペーパーと一緒に捨ててしまうという失態！！（笑）