これ一つでいろいろなパターンで使える

・真ん中で片足ずつ普通の竹踏み
・イボイボを使用した竹踏み
・イスに座った状態で、
イボイボで足の裏側の刺激
・両端の角っこで足の内側の刺激
もう手放せません。