骨盤矯正

　骨盤矯正という言葉はいろいろな場面で使われていて、
本もたくさん発刊されています。
しかしこの本ほど、
骨盤の歪みを客観的に捉え、
またその改善方法がわかりやすく記載されている本は他にはありません。
特に、
「ペルコン」はストレッチポールを使った簡単なエクササイズで骨盤の歪みを治すことができます。
私自身、
コアセラピーセミナーに参加して方法をしっかりと学び、
その後患者様の治療に使っていますが、
非常に優れた効果が毎回のように得られていることに驚きを隠せません。

　それ以外にも、
この本にはストレッチポールの効果が幅広く書かれていて、
リハビリやコンディショニング、
高齢者の姿勢改善など幅広い分野の方にお勧めできる一冊です。