読むと、瞑想感が変わるかも！！

はったり無し、
空論無し、
妄想無し、
勧誘無しの、
瞑想について純度の高い一冊です。


細かい内容については、
他の方のレビュー通り、
確かに何度となく読み直したい一冊です。
お勧めします。


なお、
著者による瞑想セミナーに参加してみました。
本の印象と同様で、
還暦を過ぎられた男性とは思えない透明感のある方でした。


海外での活動が多いそうですので、
日本での開催は限られそうです。
こちらも機会があればご参加をお勧め致します。