DVDで太極拳

　近所で月2回太極拳を習うことにした。
それでは少ないと思ってAMAZONで検索したら、
NHKエンタープライズ発行の「初めて学ぶ人のための太極拳」というDVDがあった。
瞬時にこれだと思って、
早速それを購入した。
まず、
出だしの音楽と悠久の川の流れの映像がよい。
続いて模範演武をする2001太極拳世界チャンピョンの孔　祥東が素晴らしい。
女性ならいっぺんで参ってしまうようなハンサムな青年である。
一回見たら毎日見たくなる。
　ガイダンスもついており、
レッスンもわかりやすいので、
ラジオ体操の後に20分くらいずつ毎朝レッスンに励んでいる。
30分体を動かすと、
気持がすっきりして、
今日も1日張り切って生きようと思うから不思議である。
よいソフトにめぐり合ったと思っている。