看護研究用に購入

分かりやすく実施しやすい。

効果も明確に書いてあるし、
著者の会社にメールするとカードも送ってくれます。


あいうべ体操→抑うつ→不眠で検証
回りからは口の体操なのになぜ？不眠？
と評価はいまいちでしたが、
参考文献としてはグッドです