好みにもよりますが・・・

個人的には、
遊びの大きな黄色よりも、
結構カッチリしている赤色の方が使いやすいです。

ペダルとの組合せがあるのかも知れませんが、
赤色でも完全に固定されずに、
少しだけ動きます。

（使用ペダルは１０５）
昔、
ＬＯＯＫのペダルでもフリーと固定を使ったことがありますが、
遊びの程度では
　ＬＯＯＫ固定 ＜ ＳＰＤ−ＳＬ赤色 ≦ ＬＯＯＫフリー ＜＜ ＳＰＤ−ＳＬ黄色
個人的な感想です。