効果は実感できます。

飲み始めて数週間は、
爪が伸びるのだけはやたら早くなりましたがそれ以外は何も…。

半年程続けたところ、
爪も若干厚くなり白い斑点なども一切出なくなりました。

ただ、
値段が高いのと、
錠剤が大きく飲み辛いのが玉にキズです。