心に響く一冊。

パニック障害と診断されてから、
病気が治ることなんてないと、
なんで私ばっかり…とそんなことばかり考えてきました。

しかし、
この本は私にひとりだけじゃないということを教えてくれました。

冒頭にある筆者の言葉で号泣しました。

ずっと、
だれにも理解してもらえなかった気持ちが
他人にわかってもらえたような気持ちになれた。

とても、
温かい気持ちになりました。


パニック障害を克服したい、
と考えているすべての人に読んで頂きたい一冊です。