稽古が出来ない人への必携の書

何気なく注文した本でしたが、
とてもためになりました。
自宅での一人稽古、
審査のための基本稽古は地稽古の中で基本の打ち方をすればよく、
打たれずにこちらだけうとうとするから基本の打ち方にならない。
など波多野先生の日頃の思いの詰まった１冊でした。
社会人剣道家にとって必携の書でした。