習慣にすると良さそうです

これを使うと、
鼻はツンとしません。
（もっともただのお湯で試したことはありませんが…）
私の場合は毎晩お風呂上がりにしているのですが、
鼻うがいをしておくと翌日鼻の調子がよいような気がします。

花粉の季節はまだ先ですが、
花粉症にも効果を発揮してくれるのではないかと期待しています。