内容がすごく良かった！

Tarzanの内容が好きでほぼ毎回購入していますが
こちらは表紙だけで注文したので内容はわかってませんでした。

30日でキレイとつくる、
とのことですが、
内容は
見開き2ページに1日分のエクササイズが載っていて
それが30日分あるという内容です。

毎日違うエクササイズなので飽きもこないし30日間続けられそう。

とても楽しそうなので、
頑張って30日間やってみようと思います。

完了したらまたレビューに追記します。


しかし…

「体脂肪燃焼を考えた　どっちの食事？」というコーナー
同日発売の雑誌
Tarzan (ターザン) 2012年 10/11号 [雑誌]
で「糖質制限ダイエット」を特集したばかりなのに
炭水化物抜きを全否定してるのはどういうことですか。

ダイエットでもトレーニングでもいろんな説があるのは承知してますが
同じ雑誌で否定って、
一貫性なさすぎにもほどがありますよね。

ま、
そのいい加減さもおもしろいところですが。