Tarzan特別編集 30days of Exercise 30日でキレイをつくる vol.1 くびれ&バスト の感想

Tarzanの内容が好きでほぼ毎回購入していますが
こちらは表紙だけで注文したので内容はわかってませんでした。
30日でキレイとつくる、とのことですが、内容は
見開き2ページに1日分のエクササイズが載っていて
それが30日分あるという内容です。
毎日違うエクササイズなので飽きもこないし30日間続けられそう。
とても楽しそうなので、頑張って30日間やってみようと思います。
完了したらまたレビューに追記します。

しかし…

「体脂肪燃焼を考えた　どっちの食事？」というコーナー
同日発売の雑誌
Tarzan (ターザン) 2012年 10/11号 [雑誌]
で「糖質制限ダイエット」を特集したばかりなのに
炭水化物抜きを全否定してるのはどういうことですか。
ダイエットでもトレーニングでもいろんな説があるのは承知してますが
同じ雑誌で否定って、一貫性なさすぎにもほどがありますよね。
ま、そのいい加減さもおもしろいところですが。

職場で昼休憩中にみんなとやってます。
後ろからのスタイルが変わったと言われるようになりました！
体重は変わりませんが…これから減ってくると信じて毎日やってますー