緑を呼吸して心安らぐ

森林浴系のDVDを数枚持っていますが、
本作が群を抜いて良いです。
何よりカメラワークが丁寧でやさしく、
例えば画面に数枚の緑の葉だけを大写しにして、
陽光に透けるようにやわらかく風にそよぐ様を見せてくれたりします。
ブナの広葉樹林は開放的で、
安心な森。
そぞろ歩きをしているような、
木陰で居眠りしてしまうような感じです。
気持ち良い渓流も見せてくれますが、
そちらは同シリーズの『せせらぎ』にたっぷり入っていますので、
本作では緑葉と絶え間ない小鳥のさえずりに耳を傾けることになります。
音声は音楽＋自然音、
自然音だけの切り替えが出来ます。
音楽は静かなピアノ系が主なのですが、
時おり軽いビート音が重ねてあって、
リラックスには良いでしょうが、
癒しには少し不向きな感じもして、
僕は自然音だけにしています。
字幕はありません。
映像はスーと薄れて次の映像へ切り替わります。
風があってもマイクには入っておらず、
録音が良いのが分かります。
鳥のさえずりは非常にクリアーに捉えられています。
また、
実に静かな湖面の湖がいくつか登場します。
波ひとつ立たず、
静謐の空間に鳥の声…。
カメラアングルは無理のない自然体で安定しており、
安心して画面に気持ちを委ねられます。
映像はとてもきれいです。
収録地は白神山地、
奥入瀬渓谷、
清里高原、
戸隠高原、
裏磐梯、
西沢渓谷、
奥多摩、
軽井沢、
八ヶ岳、
信濃町等ですが、
映像の切り替わりがゆっくりとスムーズなので、
ひとつの森にいるような感じがします。
全63分の名品です。
森の緑に気持ち良く浸りたい方にお勧めします。