自己鍛錬

30代男性，自己鍛錬のために購入
小学生の頃剣道をしていたが，その後は時々素振をするくらいでした．
このたび筋トレと自己鍛錬のために購入しました．
普通の木刀にしようかと思いましたが，トレーニング用としてこちらを選びました．
早速振ってみましたが，翌日には筋肉痛が出現しました．
肩甲帯の動きも良くなりそうです．
大事に使えば20年以上持つようなので死ぬまで使いたいです．