価格変動に気をつけて購入しましょう！

最初、
ドリンクタイプを買ったのですが、
混ぜにくい、
まずいということで、
こちらのクリーミータイプを買ってみました。


要するに、
フルーチ○なのですが、
味は数段劣ります。

が、
「うまい」わけではないにしても、
「まずい」わけではなく、
とりあえず普通に食べられるのが利点です。

あと、
ドリンクタイプよりも作るのが手軽なところがいいでしょう。


ただし、
使う乳製品は気をつける必要があります。

特に低脂肪乳だと、
固まる物と固まらない物があります。

私はラブと混ぜていますが、
いい感じです。

また、
計量カップは必ず使って、
ミルクを入れるようにしましょう。

あまり柔らかくしすぎず、
食べている感じを残すのがお薦めです。

「食べる」というのが、
「飲む」という行為より満腹感を与えてくれます。

食べた直後はさすがに物鱈なさがありますが、
しばらくすると意外に満腹感を感じていることに気がつきます。

もちろん、
すぐに腹が減りますが（笑）。


一食が約300～400円ぐらいと考えれば、
牛丼やのり弁ぐらいの感覚で許せるものではないでしょうか。

ただし、
Amazonだと価格が、
3000円台から5000円台まで変化したりします。

私も最初は定期便にしていましたが、
すぐに高くなっていることに気がついてやめました。

長く続けようと思うなら、
価格をちゃんとチェックして購入するのがよいかと思います。