坐禅と組み合わせて拝読しました

私は、
浅学菲才につき「鈴木大拙」先生の本がすんなりとは頭に入りません。


そこで、
40年前永平寺（曹洞宗大本山）で在家参禅させていただいたことを思い出しました。

３２歳の頃、
在家参禅4泊５日間を許されました。

修行中の「雲水」様と同じスケジュールで、
朝３時半起床、
就寝夜９時。
その間、
作務（トイレ掃除等）・本堂での読経・５０分の坐禅３～４回。

食事は朝はお粥、
昼・夜は菜食（麦入り）の一汁一菜・合計1600キロカロリー。

雲水様とほぼ同じ生活をさせて頂きました。


この体験を思い出しつつ自室で坐禅をし、
修証義のＣＤを聞き、
本書を拝読いたしました。

有難うございました。
合掌・７１歳福岡在