前作を持っている人にもおすすめ

森田さんの前作『自然ぐすり』も内容充実で愛読していましたが、

植物療法の基本をさらにわかりやすく、
教えてくれた本。


植物療法って、
この2冊を読むまでは、

何となくつかみどころがなく、
ハードルも高く感じて、

効果あるの？と疑ってかかっていたのですが、

簡潔にわかりやすく書かれているので、

ちょっと試してみようかと思わせてくれるのが、
この本の美点。


最初からたくさんの精油を揃えなくても、

気になる症状の改善からスタートできるので、

初めての人は、
まずこちらを買うのがいいかもしれません。

また、
『自然ぐすり』を持っている方が購入しても損はないと思います。