マラソン大会の必需品

　もう数年まえからマラソン大会に出るときには５～６つぶポケットに入れて出ています。
２０ｋｍを過ぎてから、
ちょっとづつなめて走っています。
塩飴はのどが渇くしおいしくないがこれは疲れがとれるような気がします。
みなさんにお勧めです。