もう白米には戻れないです。

プチプチとした歯応えが心地よく、
噛むほどに旨味が増すので、
日頃よく噛まずに早食いの私ですが食べ方が変わりました。
ゆっくり食事をするようになり、
栄養と食物繊維のお陰で体調も良く知らず知らずに体重も若干減り、
得した気分です。
くさみなどもなく、
玄米へのイメージも一新。
炊飯時間は白米と比べると長いのでデメリットはそれくらいでしょうか。
外食した時に白米を食べると物足りなく感じてしまいます。
個人的には白米には戻れません！