頭痛…はやっぱり

皆さんがレビューで書いてあるのを見て買ったので覚悟はしてましたが、
大丈夫だろうと安易にやってみたら頭痛は酷かった(--;)
あれだけは改善しないと大変。
本当に耐え難い。

元々腰痛持ちだけど腰は大丈夫そう。


とにかく意外とハードなので皆さんが書かれてるように頭痛対策をしながら1、
2の体操をするといいかもしれないので、
せっかく買ったので頑張ってみます！