自販機のコーンスープの味がする

ココア味に飽きたので、
ホエイタイプにバニラもあることを知り購入しました。

（筋肉は余り付けずダイエット目的なら、
ソイプロテインの方が軽い飲み味なので長続きします。
）

昔飲んでた他社さんのホエイバニラ味は結構飲み具合が重たかったので、

今回のこの商品もそんな味なのかと思ったら違いました。

自販機で売っている小さい缶のコーンスープの様な味がします。

そして、
あまり重くないのでサラッと飲める。


コーンスープが好きなので、
これなら長続きしそうです。

説明には200～300mlの水や牛乳に、
付属のスプーンで3杯を混ぜるように書いてありますが
200mlの水でも薄く感じたので、
それ以上薄めると不味くて飲めなくなります。

少ない水で濃い目に作って、
あとで別途水分を摂取したほうが良いです。


50食と言うのは、
スプーン3杯で約21gｘ1日2回飲んだとして、
1050g飲みきるのに50日かかるということです。

一日1杯なら3ヶ月ぐらい持ちます。


毎日30分程度の軽い運動後に明治さんのホエイプロテインを1杯飲むようにしたら、
3ヶ月が経ちましたがだいぶ基礎筋肉が付いたらしく、
たまに運動しなくても食べたものが筋肉にきちんと消費されて、
体重をキープ出来るようになりました。

ガチガチに筋肉を付けなくても、
ダイエット目的にも飲み方次第でこちらのホエイタイプも使えます。

参考になれば幸いです。