ロゴセラピ―って何だろう？という初心者にもわかりやすい本

　ロゴセラピ―のエッセンスがぎゅっとつまっている素晴らしい本である。


　この本を読んでいたら「何のために生まれて、
何をして生きるのか。
答えられないなんて、
そんなのはいやだ！」というやなせたかしさん（アンパンマンのマーチ）の歌詞を思い出した。
私たちが誰かに生きる目的を問いたくなるとき、
人から答えを教えて欲しいわけではなく、
生きる意味を自分で見つけたい、
と心のどこかで思っている。


　ロゴセラピーは、
自分が生きる意味を、
自分で導きだせるようにお手伝いするものである、
ということが本書でわかりやすく説明してあり、
とても参考になった。
またこの本の後半は、
医師や心理士がロゴセラピ―を実践されている様子も具体的に記載されているので、
フランクルの文章がより理解しやすくなっている。


　自分がふと立ち止まったとき、
大事な人の役に立ちたいと思ったときに、
何度も読み返したくなる1冊である。