運動後の疲労回復に効果あり

営業職の会社員で、
健康のために週末ランニングをしています。

高負荷の筋トレはしませんし、
毎日走っているわけでもありません。

この商品は、
ランニングの後に飲んでます。

筋肉がつくかどうかは定かではありませんが、
間違いなく疲労回復に効きます。

次の日がラクです。

私は低脂肪牛乳に溶かしてますが、
普通においしいです。