ついにブリージングメソッドの核心の一部が公開

古久澤先生の、
いままでの３冊の著書も、
好評を持って受け入れられていましたが、
テーマは「ダイエット」や「子ども整体」など。

どちらかと言えばブリージングメソッドの中では周辺的なものでした。


今回は「背骨と脳」と言う、
ずばりブリージングストレッチの本質に関わる内容です。

世間では頭を良くする方法＝脳を変える方法　を求める人が多いです。


背骨を整え・動かすことが、
脳を確実に変える王道であることが、
理論面と実技面から分かりやすく書かれています。


教室ではもっと先の理論や実技が紹介されていますが、
入門編として、
とても充実した構成だと想います。

この本の内容を確実に実践できたら、
脳も運命も人生も変わるでしょう。


私も読み込んで、
理解を深めたいです。