持っているだけで気分が上がる本

表紙もさることながら、
中のデザインといい色彩といい、
キレイな本でした。

そして装丁のイメージとは違って、
中のエクササイズは実践ワークブックだけあり、

かなり時間がかかります。

簡単にいうとアファメーションのドリルです。

私はアファメーションをこんなに書いたことも、
考えたこともないので、

ちょうどいい機会になりました。

やっぱり思うだけでなく、
書くのはいいですね！
内容も簡単、
いいことばかりではなく、
自分を振り返るのにぴったりのおすすめです。