人生（学習・仕事・日常）を停滞・後退させないための（竹内流）科学的エッセンス.

本書は理学博士で著名な科学ライターの竹内氏に依る、
人生論（思考論・社会論・人間論・勉強・仕事等の方法論）について、
著者の経験論（失敗や意外な成果など）を中心に、
科学的方法・思考論からの生きる（活きる）ヒントを探るエッセイと言って良い。
タイトルに言う『バ カ』とは直接的ではあるが文字通りの意義ではなくて、
人生の迷い、
学習・思考の低迷・低下、
仕事や成果の停滞、
日常のマンネリ化などの消極的傾向・実態を極めて抽象的かつ比喩的に表現したもにであり、
読者や著者或いは知能などをやゆするものではない。
このページの「商品の説明」には、
「バ カ をこじらせないための思考法をやさしく伝授。
学生にも社会人にも効く、
やわらか思考問題付」とあるが、
これは本書の趣旨からするとやや一面的であり、
人生（仕事・学習・行動）一般における“固い”思考・方法から“柔らかい”ものーー本書で言えば「バ カ をこじらせない」思考・方法を指向する科学的ガイドである。
構成・内容は前記「商品の説明」及び「目次を見る」に譲るが、
本書は１３年に刊行された同名の単行本の文庫化である。