再発が怖くて・・

めまいがトラウマになっていて、
いつも不安です。
そんな折この本を見つけて購入。
病院では詳しく教えていただく時間がなく、
その分この本でなるほどと理解できました。
頸もみは簡単でどこでもやれるので毎日行っています。
効果は時間が経過しないと何とも言えないので、
★４にとどめました。