本は必要ない？？

グリーンスムージー自体はとてもいいと思います。
飲みやすいし、
体の調子もよくなった気がします。

この本にはたくさんのレシピが載っています。
しかし毎日そのレシピを見てから材料をそろえるというのは難しい。

実際はスーパーに行ってその日売っている数種類の果物と葉物を買い、
それらの組み合わせを変えながら2，3日で使うということになります。

そうなると、
最初の作り方のルールやコツを覚えてしまえば、
ほとんどレシピは見ません。
ルールやコツはインターネットでも調べられるので、
本を買って新しくわかったことは少ないです。
たくさんのレシピよりは、
さまざまな材料の使い方、
たとえばこの果物は皮をむくとか、
種をとるとか取らないとか、
この材料はどういう特徴があるとかそういうことが、
詳しく載っていれば、
参考になったかなと思います。
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