合気道以外の参考書としてでもおすすめ！

説明は全部“図画”ですが、
写真よりもわかりやすいです。

とくに関節をキメるときにわかりにくい手の返しなどが、
この本の図画での
説明のほうが理解しやすかったです。

体の部位の動きに矢印がうってあるのも連続写真で見るよりはわかりやすい。

合気道とありますが、
その他の武道を習う人にも十分に参考になるはずです。

基本はもとより、
立った状態からの動きだけでなく座位からの反撃、
複数
を相手にしたときの方法などその他も盛りだくさん。

英語ですが見るだけでも参考になるし、
とてもいい本だと思います。

おすすめ！