がんばらなくていい！

シニアご飯と本のタイトルにありますが、
女性の一人暮らしにもぴったりです！バランスも考えてあるので今日は何を作ろうかなぁと見ているだけで健康になった気分になります！
作り方もシンプルで料理入門するのにもぴったりなレシピ本だと思います！
お料理を毎日するのにあんなに冷蔵庫の見通しをよくできるんだ・・・と、
ビックリしましたが納得ですね！
もっと賢く、
快適に暮らすヒントがたくさん詰まっている本ですね！