根拠がないと実行できないので・・・

古くはスマイルズの自助論やヒルティの幸福論から言われていても、
理想上は素晴らしくても自己犠牲を伴う徳目等はなかなか実行しかねます。
本書はそれが自身の幸福に繋がる科学的な裏付けを与えてくれます。
他、
物質より経験が幸福をもたらす等、
お金を使ってより多くの幸福を得る方法について書かれています。
かたい本ではありませんが人生の指針の1つになりそうです。