食べ方と生き方をもう一度見直すヒントがあります。

食べ過ぎることによる弊害に気づきました。
もう一度自分の食生活を見直そうと思います。


この本は、
「食べるな！」という本ではありません。

特に、
病気やアレルギーで苦しんでいる人々にこの本をお勧めします。

「食べ物、
食べ方を見直すことで身体本来が持つ自然治癒力が発揮できます」そのことを伝える本の一つだと思います。