真面目な生き方が長生きにもいいとは

　この本はターマンとフリードマンによる1500人を対象とした80年に及ぶ研究を基に、
どのようなタイプの人間が長寿なのか、
ということについて研究した結果を紹介したものである。

　要点は２つ。
まず、
親や配偶者との関係が安定したものであるかどうかが、
その人の寿命にさえ大きな影響を及ぼすということ。
もう一つは、
たとえストレスがあっても、
仕事に励み、
自らを役立てることは、
寿命にプラスだということだ。

　これらのことについて、
たとえば、
男にとっては、
離婚というのは10年も寿命短くしてしまうらしいなどいうことが、
実例を交えて、
詳細に紹介されている。