差し歯の保護にも最適

ウェイトトレーニングが本格的になってきて、
歯を食いしばるようになってきて差し歯が不安になったので購入しました。
８５℃のお湯につけて軟化させてから口に入れ、
噛んでから冷水を口に含んで型を固定。
実際にやる前は「熱くないのか？」と思いましたが全く平気でした。

こんなに簡単にしかも安価で自分の歯型に合ったマウスピースが手に入れられるとは。
もっと早く購入していればと思いました。
また、
専用のマウスガードケースは絶対に必需品です。
同時購入をオススメします。