子供と一緒にちゃんと食べたい！！

保育園に通う娘を育てながらの共働き。
とにかく時間に追われてしまう。

みんな揃って食卓を囲む、
という基本的なことが難しい。

それどころか日々の食事をきちんと準備するっていうのが、
そもそも難しい。

とは言え、
外食や店屋物ばかりに頼りたくない……。

自分たちの料理で、
“我が家の味”で子供を育てたい。


週末にできる“まとめ作り”した食材を活用して、

忙しいウィークデーには季節の野菜などとシンプルに組み合わせ、

手早く満足な食事を、
というコンセプトは現実的。

そのヒントや応用方法がたっぷり紹介されていて、
参考になりそうです。


やわらかく温かみのある紹介文、
難しいことを書かないレシピも、

子育ての大切さや大変さを共感できている感じで、
すんなり読める。

デザインと写真もすっきりと見やすい。