人生は１冊のノートにまとめなさい―体験を自分化する「100円ノート」ライフログ の感想

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ライフログの効果を甘く見ていました。
やってみたら、この良さに気が付いて、どんどんハマっていきました。
何にもできなかったなぁとか、大したことしてないなぁ、なんて思うことが多かったのですが、実際に記録してみると、意外に「私っていろんな事考えてる」って気が付きました。
気が付けるだけでも、前よりちょっと自信を持って毎日過ごせるので、私は勝手よかったと思いました。