「酒のない人生」をはじめる方法 (アルコール依存症〈回復ノート〉 (1)) の感想

　アルコール症に手を焼いている精神科医です。
　「中川さん」にも読んでもらいたかった。彼の問題は、酒を飲む人全員の問題でもあります。「酒を飲んだら人生を失敗するなあ」と感じている人に読んでもらいたい。その気持ちに正直にこの本を読んでいくべし。「ちょっとだけなら良いか」という甘い気持ちになること、他の依存症の人も同じように自分をごまかして飲酒するものだということ、などなどの例をあげている。
　本文を読んで、自分の心境を書き込んで行くようになっている。「酒はいかん」「断酒せんといけん」と思う人が、その気持ちを確かめる本。
　アルコールの害を勉強したいのなら他に良い本はある。例えば『アルコール依存症　高木、猪野』
　『「飲まない幸せ」を手にする方法』はこの本の続編。断酒を始めていて、続けて行こうとする時に読んで行く本。