人生が変わる、読むやせぐせ [ 沢田大作 ]

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沢田大作 主婦の友社ジンセイガカワルヨムヤセグセ サワダダイサク 発行年月：2017年03月31日 予約締切日：2017年03月29日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784074198399 沢田大作（サワダダイサク） 巣鴨総合治療院・整骨院グループ総院長、プロフェッショナルメディック株式会社代表取締役、NPO法人睡眠健康研究所代表理事。
大学の講師や研究所の研究員としても活動中。
医療政策学修士、経営管理修士（MBA）、柔道整復師、医薬品登録販売者の資格を持つ。
東京医科歯科大学大学院修士課程修了、法政大学大学院修士課程修了、日本大学文理学部心理学科出身、東京医療専門学校卒業。
クリニックでの治療に加え、メディアなどでも幅広く活躍し、リオ五輪では男子ゴルフ日本代表選手のトレーナーとして帯同した（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　SOSを解消して美しいやせボディを手に入れる、知恵袋（おなかの肉を取りたければ、まず背すじを伸ばす／「腰痛」を治すポイントは「背中」にあった
／PCとスマホが大病を招く
？すわり方ひとつで防止する方法　ほか）／2　やせるならどっち
？知ってやせる、一問一答（糖質制限orカロリー制限ー短期間でやせるには？／玉ねぎorさばー血液サラサラ効果が高いのは？／お茶or水ーより健康的なのは？　ほか）／3　1回1分
セルフ小顔矯正＆セルフ耳ツボ（目がはれている日／むくんで顔がパンパンな日／二重あごが気になったら　ほか） 暇さえあれば、指で押すだけ
小顔になっちゃうツボってドコ
？ハイボールとウーロンハイ、どっちがやせる？カラダを知り尽くしたゴッドハンドが実証

知っているだけで自然と意識し、不調をスッキリとってやせる術。
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