とても解りやすい＾＾

同時購入した「DVD上達レッスン　水泳　加藤健志」に比べると
DVDの内容が解りやすく、
もし迷っているのであればこちらを勧めます。

比べるとモデルの泳いでいる姿が多く技術的な内容も解り易いです。

後はスローで再生するなりしてイメージを確かなものにするといいのでは
と感じました。