これでやせました！

思い出す限りずっと太っていました。
何度ダイエットに挑戦してもいつも3日坊主。
そんな私が一念発起してトライしたのがこのダイエット。
99年の2月から10月までで、
15キロやせました。
その間、
ひもじい思いも、
運動もせずに。
。
お肉、
魚介類、
卵、
チーズ、
おいしいものをいっぱい食べて、
朝からベーコンエッグの生活、
でした。
尿で状況チェックできるので励みになります。
コレステロールも下がり、
肝機能も上々！脂肪肝といわれたこともあるんですが、
見事に消え去りました。
一時はUSサイズ16号だったのに、
今は8号が着れます！ 皆さん、
ぜひ、
試して！ 悩みはもう一回やろうと思いつつ、
いつまでも再スタート切れていない事。
。