葉酸と妊娠は大事なつながり。

色々調べましたがどこのHPをみても妊娠を計画中の方や、
妊娠中の方は葉酸を摂取するべきであると書いてありました。

ほうれん草やレバーなどから葉酸・鉄分を取りたくても簡単にとれるものではないですよね。

この葉酸プラスは『初めてのたまごクラブ』の通販にも掲載されているし、
オススメですよー。

しかもAmazonさんならずっと安く買えるんですよ。

わたしは６０粒を２瓶買いました。


妊娠初期に葉酸が不足すると、
神経系の障害を持つ子供が生まれるリスクが高まるといわれています。

逆に葉酸を摂取してると７０％は防げるらしいですよ。

妊娠する前からしっかり葉酸を取っておこうと思っています。