貧血予防に・・・

ウエハースのサクサクとした食感といい、
美味しいですよ。

一枚一枚個別包装されている点も気軽に一枚ずつ食べれる点もいいですよね。

普段、
貧血がない方の予防に…

但し貧血がある方の場合どうなのか病院の先生にお聞いたところ、
薬と違い食品で普通に買えるものなので、
当然ながら一枚当たりの鉄分含有量は、
貧血症状のある方が直接改善に繋がるようなものではなく、
貧血の場合は食生活に配慮するのはもちろん、
服薬とをうまく組み合わせながら経過をみていくことが重要とのお話でした。


貧血を持ってる方の場合、
鉄剤だと一錠５０ｍｇの錠剤あるいは１００ｍｇの錠剤を処方される場合が多いので、
このウエハースで補おうとしても全く容量が足りません。


あくまで貧血症状がない方の一日当たりの鉄分摂取量の目安なので、
貧血を持ってる方や貧血の疑いのある方、
自覚症状が出ている方は当たり前ですが、
先ずは病院できちんと血液検査を受けて医師の適切な判断を仰ぎましょう。