ゴロちゃん64歳
この本は数年前にも買っていて、
なぜかろくに読みもせずリサイクルに出してしまったのです。
今回「フルモニ!超健康ダイエット宣言」を読み、
体験して体重がスルスル落ちて、
果物がすばらしい食事になることを体感しました。
そこで再び、
この本「常識破りの超健康革命」をじっくり読んでみようと思い、
再び手に入れました。
前回なぜ読まずに捨ててしまったのか、
本当に今でもわかりません。
コーヒーをやめました。
バランスのとれた食事もやめました。
朝はリンゴとか柿とかミカンを、
食べたいだけ食べます。
昼までに空腹感がある日はバナナとかナッツを食べます。
昼と夜はお肉もお魚も少し食べますが、
我が家の庭の家庭菜園の野菜を生でバリバリたっぷり食べます。
夏に始めてすぐに体重が落ち、
お腹のぜい肉が落ちウエストが細くなりました。
3ヶ月で5キロ落ちました。
服が似合うようになりとってもうれしいです。
始めたころは肌が萎んでみじめになりましたが、
やがて元に戻りました。
途中便秘にもなり辛い時期がありましたが、
柿の食べ過ぎでタンニンを過剰摂取したせいだったようです。
好転反応だったのかもしれません。
現在は毎朝苦労なくするっと・・・です。
これからは家族に自分の身体で果実食の正しいことを証明していきたいと思っています。
その他の感想
ある意味でタイトルの正しさを見事に証明しているが
本来の使い方では無いですが ー
もう少しディープい突っ込みたい人向け
塗装忘れ箇所等あり、、、
ガミガミしなくてすむ、魔法の処方箋!
パッドの色が黒。そして粘着力が強い。
前向きになれるお話
素直に喜べない心境です
終わり?
惚れました。すごい個性的な音。
可愛いだけでなく
進めやすい問題集
初学者に優しく、指導者に使いやすい
苦い
大統領選挙でトランプを歓迎した白人労働者階級が理解できる素晴らしい回想録
www
必読文献、だと思う
ドゥルーズは政治的か?
細かな機能や使い勝手までしっかり考えられた高品質BluetoothiPad Air用キーボード
丁度よい感じの色合いです
漫画なので気軽に入りやすいようです
素直にかっこいいです
その場にあるすべてのものは何ものにも,もしかすると思い出にさえ翻訳できないものなのかもしれなかった
昔の源さん可愛い
外箱の汚れ
その辺で売ってるもので十分です。
小さいですがすごい部品です
硬い太い多いくせ毛な髪にも!
キットで買う時はついてきます