現実的な内容

新書のせいか、
心やさんの本の中ではソフトな内容・伝え方に感じられて好きです。

挿絵なし、
事例紹介多めなのも分かりやすく感じます。

「相手によって傷つけられたのではなく、
自分にもとからあった古傷がうずいた」という指摘はなるほどと思いました。

「全部捨てろ！　ガラッと変えろ！」と煽られる内容ではないので、
ゆっくりマイペースで取り組みたい自分には丁度いいかなと思っています。