傷つけ合わない関係をつくるシンプルな習慣 (朝日新書) の感想

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新書のせいか、心やさんの本の中ではソフトな内容・伝え方に感じられて好きです。
挿絵なし、事例紹介多めなのも分かりやすく感じます。
「相手によって傷つけられたのではなく、自分にもとからあった古傷がうずいた」という指摘はなるほどと思いました。
「全部捨てろ！　ガラッと変えろ！」と煽られる内容ではないので、ゆっくりマイペースで取り組みたい自分には丁度いいかなと思っています。