小さいお子さんがいるかたに

本は小さ目サイズです。

とにかくかわいい本です。


中島デコさんといえば、
マクロビの
大御所、
というイメージで、
デコさんの
本は初めて買ったんですが、

娘のシネマさんとの共著のためか
と〜〜ってもカワイイ本に仕上がってます。


シネマさんとデコさんとお孫さんとヤギさんが
ファンタジックなおやつパーティみたいな
シーンもあって、
ほんわか癒されます。


レシピ内容は
デコさんのおばあちゃんのおやつ的なものも
あれば、
シネマさんのイマドキなものもあり、

でも根本的に
スゥイーツというより、

おやつ
という感じのレシピです。

めんどくさい工程もないし、

マクロビにありがちな
特別な材料もあんまりないし、

本当にマクロビとかしてない普通のお母さんでも
簡単に作れそうなものばかり。


そしてそして、
巻末の母娘対談も
とてもよかった。
子供に対するおやつの考え方、

激しく共感しました。


子供のおやつで悩んでるお母さんに
ぜひ読んでほしい。

バターやお砂糖がなくても
むしろないほうが子供には
よくないか？

砂糖中毒になってる自分自身にも
役立ちそう。


私は、
豆腐クリームのフルーツサンドイッチが
一番作りたかったです。

小豆かぼちゃ作っておいしかった。


いつも作るような洋菓子の派手さは
ないけど、
心や体にじんわり響く優しい
おやつ。


この本に出会えてよかった。