バレーボール意外にも使えますよ。

ソフトバレーボールのチームですが メンタル強化を考えていたときにこの本に出会い 即購入しました。
内容はバレーボールにベースをおいた内容ですが 全ての競技に共通する事も沢山書かれており 大変参考になりました。