仙腸関節痛や坐骨神経痛などの慢性腰痛で苦しんでいる方に　汗に気をつけてください　臭うのは嫌な方で年中問わず、日常的にもスポーツ時も着ける場合は寿命は長く持って一年と見た方がいいです。

数年間の慢性腰痛に苦しんでいます。
　坐骨神経痛,股関節痛、
恥骨部炎症も併発して四重苦です。

座ると痛くなるタイプの腰痛なので座る際に装着してみると痛みが即効軽くなってびっくりしました。
　何もテンションがかかってない状態でバックル同士の間が拳二つ分開ける位の長さが適切と説明では書いてありましたが、
それだときつ過ぎます。
　最初は自分の感覚でコレくらいならなんとか違和感なく着けれるくらいのテンションで慣らした方が懸命かとおもいます。

自分なりの長さで調整して着けて、
これは素晴らしい商品だと思ったものです。
　
その日は感激して一日中装着してました。
　歩く際にも骨盤を意識して歩けます。
　
翌日から段々のその効果を感じられなくなって来て　今ではまあそこそこいい感じまで落ち着きました。
　
骨盤が矯正されて来たか、
単に精神的な問題なのかと思っていました。


が、
理由は単純でした。

使用しているうちにゴムが伸びるんです。
　
ゴムが伸びることを考慮して最初は緩めに様子を見ながら装着される事をお勧めします。

それに座っている時など、
安静にしている時や日常生活では説明書通りにバックルとベルト先端部分が拳二個分開けるのはきつすぎます。
　
自分の場合は返って痛くなります。

自分の場合は拳一個分か半個でいいです。


私的な話ですが、
ランニングや結構激しい有酸素運動（ズンバやビリーなど）が日課なのでその時にも装着してました。
スポーツ時はどうしても上にずれ易いので地肌に直接つけてます。
　太っている方は食い込んで痛める恐れがあるので気をつけてください。
　
着け初めの頃は骨盤を意識して立ち回れるので非常に軽快に動く事が出来たのを記憶してます。
　
ランニングも体幹を軸に腰の回転を意識して明らかに楽に走れます。
　
ですが、
非常に残念な事にベルトが当たる部分にちょうど骨盤の上前腸骨棘 が当たって痛みが出てくるのでランニングの際には装着するのを止めました。

上前腸骨棘 が日ごろから痛い方は注意してください。
　この商品によって悪化する場合があるかもしれません。