確かにラクになる！　微差だけどすごく違う！

ずっと背中や肩のコリがひどくて、
整体に行きまくってるんだけどお金もかかるし根本的な解決にならないし……と思って買ったのがこの本。
このての本を買うのも何冊目、
という感じですが（笑

結論からいうと、
すんごく良かった！ すごーーーく簡単でいかにもありそうなんだけど、
ちょっとだけ指を置く位置が違うとか首の向きが違うとか、
何かが違うのかな。
本当に左右５秒ずつやるだけでもわりとラクになる。


内容がぎゅうぎゅうじゃなくて、
いくつか興味あるとこだけやればいいユルいつくりもラク。
自宅でできるコリほぐし本としては、
今のところマイベスト。